Pilates one to one  - Lezione Individuale - Diretta Streaming su appuntamento

Riceverete un buono personalizzato in formato elettronico da poter utilizzare come biglietto regalo

 

Il metodo Pilates si basa su principi quali respirazione, controllo, precisione, fluidità, baricentro e concentrazione. Nelle lezioni di Pilates di Fisio Pro Center, a questi principi si combina un’attenzione particolare alla dinamica progressiva; alla resistenza globale; all’allenamento graduale della forza e

all’aumento delle capacità cardiocircolatorie. Inoltre, un’ottica di lavoro con focus mirati su

testa, collo, colonna vertebrale e rilassamento, aiutano corpo e mente ad affrontare quelle problematiche spesso accentuate proprio dallo smart working.

BUONO PER PILATES ONE TO ONE ONE ON LINE

€ 38,00Prezzo