Mobility Training - Lezione di Gruppo -  Tutti i Mercoledì alle ore 9.00 Diretta Streaming 

Riceverete un buono personalizzato in formato elettronico da poter utilizzare come biglietto regalo

 

E’ un percorso che punta all’ incremento della “flessibilità". La lezione di mobility training

vuole far acquisire, ad ogni soggetto principiante, quelle capacità di controllo e di movimento di una o più articolazioni con la massima escursione possibile, rispettando i propri limiti e senza dolore. L’obiettivo è raggiungere benessere fisico, migliorare la postura, mantenendo il corpo attivo e

prevenendo i rischi di infortuni muscolo–tendinei-articolari.

BUONO PER MOBILITY TRAINING ON LINE

€ 8,00Prezzo